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有痛性外脛骨 

12才 女子 バスケット



2年位前から両足の外脛骨が長い距離を走ると痛む

ということで来院しました。




まず全体的に見ていくと骨盤の歪みと全身が硬く、


ふくらはぎ、外脛骨の周辺の筋肉は異常に硬くなっていました。


足底筋膜もカチカチのためアーチはなく、偏平足状態です。





施術は主に外脛骨周辺の筋肉を緩め、家でのセルフマッサージを教えて初回は終了。



2回目の施術で30分のランニングで痛みが無くなったので、部活に出てシュート練習
に参加してもらいました。

(痛くなった時点で休むという条件で)



4回目には練習後の多少の痛みと、疲労は溜まるものの次の日には取れ、部活は出来る程度。



5回目には外脛骨の痛みは無くなるが、今まで運動を控えていたので、ふくらはぎの筋肉痛が出ました。



現在はコンデショニングを整えるため、定期的に通っています。






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